La thérapie brève vise, avant tout, à générer un changement durable pour le patient.  Elle s’adresse à toute personne vivant une situation problématique pour laquelle elle ne trouve pas spontanément une solution satisfaisante.

 

La thérapie brève s’intéressant avant tout à la résolution du problème et non à sa compréhension « historique », ce n’est pas une démarche de réflexion sur soi mais plutôt une recherche active des ressources propres du patient.

 

Sans que ce ne soit une liste exhaustive, les principaux motifs de consultation sont :

 

angoisse, phobie, panique, difficultés relationnelles, tristesse, dépression, manque de confiance en soi, mal-être, repli sur soi, difficultés scolaires,…

 

 

Spécialiste de la souffrance au travail

Avec une expérience de plus de trente années dans le monde de l'entreprise, je  vous accompagne efficacement, notamment, dans les problématiques de burnout, harcèlement, réorientation, ...